牛皮癣不能吃的坚果

牛皮癣是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤上出现红斑、鳞屑和皮损。为了减轻病人的症状，患者需要注意自身的饮食习惯。虽然坚果是一种非常健康的食物，但有一些类型的坚果对牛皮癣患者来说并不适宜食用。

首先要注意的是，患有牛皮癣的患者应该避免食用含有过多反式脂肪酸的食物。反式脂肪酸主要存在于各种烘焙食品、油炸食品以及快餐食品中。而含有大量反式脂肪酸的坚果主要包括花生和夏威夷果。

此外，牛皮癣患者也需要注意不要食用过多的芝士、奶油、黄油发霉和甜点等高脂肪食品。这些食品会促进体内皮脂腺分泌，从而导致牛皮癣患者皮肤上油脂分泌增多，加剧皮肤损伤和瘙痒等症状。

除了要避免食用过多的反式脂肪酸和高脂肪食品，牛皮癣患者还应该尽量避免摄入会引起食物过敏或皮炎的食物。例如，含有过多草酸盐和嘌呤的坚果，如开心果、杏仁、榛子、核桃都容易引发食物过敏反应和皮炎。

总之，牛皮癣患者应该合理饮食，避免摄入过多的反式脂肪酸和高脂肪食品，并尽量避免摄入可能引发食物过敏或皮炎的食物。如果不确定某种食品是否适宜自己食用，最好请医生或营养师进行咨询。